La despersonalización es un trastorno de ansiedad en el que una persona se siente desconectada de sí misma y de su entorno. Esto puede incluir sensaciones de aislamiento, falta de emociones o de conexión emocional con otras personas, y una sensación de estar observando la propia vida desde afuera.
La despersonalización también puede incluir síntomas físicos, como mareos, desrealización (sensación de que el mundo no es real) y cambios en la percepción del tiempo.
La despersonalización a menudo se presenta junto con la depersonalización, que es una sensación de aislamiento y desconectado de los demás. Juntos, estos trastornos se conocen como trastornos de despersonalización.
La despersonalización puede ser un síntoma de otros trastornos de salud mental, como la depresión o el trastorno de estrés postraumático, o puede ser un trastorno independiente. Si experimentas síntomas de despersonalización durante un período prolongado de tiempo, es importante hablar con un médico o un profesional de la salud mental para obtener tratamiento. El tratamiento puede incluir terapia y medicamentos para controlar los síntomas.